最近疲れやすく階段を上るのも息切れするし、体がだるいのはどこか悪いのかな?と思っていましたが、
ある時体重計に乗ってみてビックリ!!結婚した時より12キロオーバーになっていました
前に測った時は、10キロオーバーだったはずが、ほんの少しの間に2キロも増えていたので
それが不調の原因だと気付き、1か月前から一番苦手なウオーキングを始めました
毎日夕食後に40分のウオーキングをするようになりましたが、2週間経って体の調子は少し良くなって
来ても体重には全く変化が無く、そろそろリタイアしたくなって来た頃、息子から「マジックシェイク」を
勧められ、マジックシェイクで作った水素水を常に近くに置き、1日2~3リットルほど飲みながら、
ウオーキングを続けたところ効果が現れ始め 、ウオーキングを始めて1か月経った今はピーク時に
比べてなんと2・5キロ痩せました
結果が出ると急にやる気も出てきたので、もっともっと飲み続けて、あと5キロ痩せるまで
頑張ろうと思います 元々代謝が悪く、あまり汗をかかなかった私が、汗をかく様になったのは
この水素水のお蔭かなと喜んでいます
今話題の水素水が手軽に作れる「アンティバックのマジックシェイク」!!
コンパクトで軽量の為、持ち運びも簡単で今マイブーム(もう古いのかな?)になっています
☆水素水の効用
①アンチエイジング(シミ、シワ、老化を防ぐ)効果がある。
②「悪玉活性酸素」を抑制する力や、酸化によって損傷した細胞の修復を促進する。
③新陳代謝を良くすることでダイエットしやすい体を作る。
④毒素を体外に排出する事で、体の不調を整える様々な機能が備わっている。
(たった3分で水素水が完成です)
(我が家のマジックシェイクはゴールドです)
(我が家の冷蔵庫は水だらけです)
ある時体重計に乗ってみてビックリ!!結婚した時より12キロオーバーになっていました
前に測った時は、10キロオーバーだったはずが、ほんの少しの間に2キロも増えていたので
それが不調の原因だと気付き、1か月前から一番苦手なウオーキングを始めました
毎日夕食後に40分のウオーキングをするようになりましたが、2週間経って体の調子は少し良くなって
来ても体重には全く変化が無く、そろそろリタイアしたくなって来た頃、息子から「マジックシェイク」を
勧められ、マジックシェイクで作った水素水を常に近くに置き、1日2~3リットルほど飲みながら、
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☆水素水の効用
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②「悪玉活性酸素」を抑制する力や、酸化によって損傷した細胞の修復を促進する。
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④毒素を体外に排出する事で、体の不調を整える様々な機能が備わっている。
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Posted at 15:15