最近疲れやすく階段を上るのも息切れするし、体がだるいのはどこか悪いのかな？と思っていましたが、
ある時体重計に乗ってみてビックリ！！結婚した時より１２キロオーバーになっていました
前に測った時は、１０キロオーバーだったはずが、ほんの少しの間に２キロも増えていたので
それが不調の原因だと気付き、１か月前から一番苦手なウオーキングを始めました
毎日夕食後に４０分のウオーキングをするようになりましたが、２週間経って体の調子は少し良くなって
来ても体重には全く変化が無く、そろそろリタイアしたくなって来た頃、息子から「マジックシェイク」を
勧められ、マジックシェイクで作った水素水を常に近くに置き、１日２～３リットルほど飲みながら、
ウオーキングを続けたところ効果が現れ始め 、ウオーキングを始めて１か月経った今はピーク時に
比べてなんと２・５キロ痩せました
結果が出ると急にやる気も出てきたので、もっともっと飲み続けて、あと５キロ痩せるまで
頑張ろうと思います
元々代謝が悪く、あまり汗をかかなかった私が、汗をかく様になったのは
この水素水のお蔭かなと喜んでいます
今話題の水素水が手軽に作れる「アンティバックのマジックシェイク」！！
コンパクトで軽量の為、持ち運びも簡単で今マイブーム（もう古いのかな？）になっています
☆水素水の効用
①アンチエイジング（シミ、シワ、老化を防ぐ）効果がある。
②「悪玉活性酸素」を抑制する力や、酸化によって損傷した細胞の修復を促進する。
③新陳代謝を良くすることでダイエットしやすい体を作る。
④毒素を体外に排出する事で、体の不調を整える様々な機能が備わっている。
（たった３分で水素水が完成です）
（我が家のマジックシェイクはゴールドです）
（我が家の冷蔵庫は水だらけです）
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![[マジックシェイク] [antibac2K公式ショップ]水素生成機/MagicShake/アンチエイジング/水素水/...](http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fr-antibac%2fcabinet%2fmagicshake%2fshake_sm.jpg%3f_ex%3d240x240&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fr-antibac%2fcabinet%2fmagicshake%2fshake_sm.jpg%3f_ex%3d80x80)
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Posted at 15:15